ژیانەوە

🟥 بیایید امروز 👇 🔹 دلی را نشکنیم، 🔹 با نگاه‌خود، کسی‌ را تحقیر نکنیم، 🔹 با زبان‌خود، روان کسی‌را زخمی‌نکنیم . 🔹 بدون افشاگری‌و سرزنش به درد دل‌های کسی گوش‌کنیم . 🔹 به‌اندازه‌‌ توان‌و قدرت خویش، به‌نیازمندی کمک کنیم، 🔹 با وساطت‌ و پا درمیانی، دل‌های دو نفر را که از هم رنجیده‌اند به‌هم نزدیک کنیم، 🔹 به نزدیکان‌و…

هر اندازه زندگی پیامبر اسلام را مطالعه می‌کنم، جدا از کلام آسمانی یا قرآن که تنها معجزه و ماندگارترین اثر مکتوب در جهان است، کلمات و بیانات خود پیامبر(ص) نیز نوعی اعجاز است. ایشان در ۲۳ سال توانست: ✅ جهل را به آگاهی، ✅ نفرت را به عشق و ✅ غم را به شادی ✅ ناامیدی را به امیدواری ✅ ترس را به شجاعت ✅ شعار را به شعور و حرکت …

جامعه را تماشاگران نمی‌سازند؛ گاهی می‌بینیم، می‌فهمیم، ناراحت می‌شویم؛ اما کاری نمی‌کنیم! در یک گروه مجازی، اطلاعات نادرستی منتشر می‌شود. چند نفر آن را می‌بینند؛ یکی می‌داند غلط است، دیگری از لحن توهین‌آمیزش ناراحت است و سومی می‌داند ممکن است به کسی آسیب بزند؛ اما همه سکوت می‌کنند. نه لزوما از بی‌تفاوتی؛گاهی هرکس منتظر…

از گفتن و بیان جملات زیر ابایی نداشته باشید و تمرین کنید که به هنگام گفتن‌شان راحت باشید. چون به آرامش روانی‌تان کمک می‌کند: • من الان گنجایشش رو ندارم. • الان از عهده‌ش برنمیام. • این برای من خوب نیست. • باید اول بهش فکر کنم. • فکر کنم من آدم مناسبی برای این کار نیستم. • قراره آخر هفته استراحت کنم. • دوست ندارم درمورد…

دانایی، چراغ راه است؛ اما این عملِ نیک است که راه را روشن نگه می‌دارد.لحظه‌ای مکث کن و از خود بپرس: امروز، من چه سهمی دارم ؟ و مسئولیت کوچک من چیست؟ از کدام کارِ کوچک می‌توانم آغاز کنم تا در روشنی راه دیکران نقشی داشته باشم؟! https://t.me/zhiyaneve