Yappi FOOD | полезные продукты | ПП рецепты

Вы заботитесь обо всех вокруг. А когда в последний раз заботились о себе? 💚 Работа, семья, бытовые дела, бесконечный список задач - и в этой суете легко привыкнуть жить на автопилоте. А потом заметить, что сил всё меньше, настроение не то, сон сбился, после еды тяжело, на себя времени нет - и даже не очень понятно, с …

Доброе утро, друзья! ☀️ Большое спасибо за вашу активность и глубокие вопросы на прошедших выходных. Тема анемии оказалась очень актуальной, и мы искренне благодарим вас за то, что вы так открыто делились своими историями с нашим приглашенным экспертом - интегративным нутрициологом Еленой Тихоновой. ☺️ В знак благодарн…

Продолжительность жизни растёт, а мозга - нет. Куда на самом деле бьёт анемия? 🧠 Обычно дефицит железа мы ассоциируем с бледностью и вечной усталостью. Но в продолжение темы анемии хотим затронуть не менее важный момент: последствия нехватки железа намного глубже и касаются самого ценного - нашего интеллекта и памяти.…

🍇 РОЗЫГРЫШ: Yappi FOOD × Trispa ✨ Красота и молодость - это всегда комплексный подход! Здоровый организм сияет изнутри, а правильный уход с рабочими активами преображает снаружи. Два бренда объединились, чтобы подарить максимум заботы: 🌿 Yappi FOOD - эксперты функционального питания. 💧 Trispa - инновационная професс…

Серые мысли или голодные бактерии? Как микробиом управляет нашим настроением и гормонами 🦠 Вчера мы говорили о том, как уберечь мозг от гипоксии. Но ясный ум и эмоциональный баланс зависят не только от железа. Мы уже не раз упоминали ось «кишечник-мозг» - давайте разберём, как именно она управляет нашим настроением. �…