взрослая жизнь

✨ Как наладить свое питание ? ➖ вода с лимоном по утрам ➖ пей зеленые смузи ➖ меньше сахара ➖ пей травяной чай перед сном ➖ не сиди на диетах, лучше здоровое питание ➖ ешь больше зелени и салатов ➖ соблюдай баланс в еде 80/20 Все наши каналы тут, забирай 🫶

СОЛНЕЧНЫЙ УДАР признаки : тошнота, головокружение, сонливость, двоится в глазах, головная боль, потеря сознания, трудно дышать, температура если от него пострадали вы : топаем в тень, медленно, не бежим не летим. если кто-то рядом с вами, попросите проводить вас стало лучше - идем в магазин за водой или просим кого-то …

РАЗБИЛИ РТУТНЫЙ ГРАДУСНИК мы все умрем? нет, соберите спокойно осколки в коробочку или ткань и оберните пакетами чтобы никто не поранился, потом на мусорку. Ртуть лучше не трогайте руками, уберите салфеткой ртуть очень плотная жидкость и она разольется в маленький шарик, если вы не собираетесь его кушац то ничего страш…

КАК СДАТЬ ВЕЩЬ В ХИМЧИСТКУ и не остаться без всего 1️⃣ Как только сдали вещь, вам выдадут чек – обязательно сохраните его: если вещь испортят, потом сможете требовать назад деньги или скидку. 2️⃣ Когда пришли за вещью, всю её осмотрите внутри и снаружи и примерьте. Часто могут порвать ткань. 3️⃣ Как вернуть деньги, есл…

ДУРАЦКИЙ ИНТЕРНЕТ, почему ты такой медленный может быть у вас просто роутер стоит в неудачном месте 😈 1) его нельзя ставить рядом с зеркалами, аквариумом или прятать в шкафы , как сейчас модно у бежевых мам «чтобы не было визуального шума» 2) на полу, возле окон, батареи , на металлический стеллаж тоже нельзя ставить,…