k vtornikova

ко мне на неделю приехала младшая сестра! развлекаю, как могу помыла балкон, достала салфетки для сервировки и устроила небольшой пикник 🧺 обсудили все на свете и пошли охлаждаться в дом вечером идем на сеанс под открытым небом в остров мечты {в прошлый раз не попали из-за погоды, надеюсь в этот раз повезет}

впервые готовила смузи по рецепту Хейли Бибер 👀 получилось нереально вкусно, хотя я очень спокойно отношусь ко всем густым напиткам со льдом :) рецепт на 2 человека: • 1 банан • ~ 150 грамм замороженных фруктов {я заказала смесь из экомаркета «лесной микс} • 6 шт. замороженной клубники • 3 шт. фиников • мёд по вкусу …

новый вид спорта, который нравится мне не меньше, чем падел — сквош! занимаюсь на лужниках с тренером подсадила уже всех друзей! классное кардио и интересная игра, советую попробовать 💔

затестили перед закрытием все вкусы печенья от Pauline Cake! очень вкусно :) очередь не стояли и хорошо! очень хочу попробовать ее тортики теперь 👀

теория 6 месяцев 🍧 🫴🏼 {забрать себе!} делюсь пошаговым планом, который за полгода поможет изменить твою жизнь стать той самой версией себя из сохраненных образов в голове fun fact: все что есть в этом файлике, все задания и упражнения были сделаны мной лично! но это проверенный и совершенно рабочий метод, поэтому за…