Telegram
ㅤ𝓑𝗈𝖽𝗒 𝓕𝖺𝖼𝖾 ورزش|پیلاتس|یوگا
Channel@urbodyandfaceomg
𝓘𝗇𝖿𝗈 : t.me/adderomg@DFaceDBody_bot
Member growth
The growth chart appears once our crawler has recorded at least two member checkpoints for this channel. Fresh listings fill in within a few days.
About this channel
𝓘𝗇𝖿𝗈 : t.me/adderomg@DFaceDBody_bot
Recent posts
Captured from the public channel feed during our last crawl.
𝗇𝖾𝗑𝗍 𝗉𝗈𝗌𝗍 :
ㅤ ㅤㅤㅤㅤ ⃘𝇈 ִ ׄ 𝖧𝖾𝖺𝗅𝗍𝗁 ۟ ֢ ʾ چگونه مشکل چرخش لگن (افتادگی شکم و گودی کمر) را در کمتر از یک ماه حل کنیم؟ ⌗ ˓ ִدرمان چرخش لگن ִֶָ ⌗ ˓ ִرفع چرخش لگن رو به جلو ִֶָ ⌗ ˓ ִرفع گودی کمر ִֶָ ⌗ ˓ ִرفع افتادگی شکم ִֶָ ⌗ ˓ ִتقویت عضلات شکمی ִֶָ ⌗ ˓ ִکاهش درد در کمر و لگن ִֶָ ⌗ ˓ ִبهبود پوسچر ִֶָ ⌗ ˓ ִکمک به افزایش قد …
ㅤ ㅤ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ⃘𝇈 ִ ׄ 𝖶𝗈𝗋𝗄𝗈𝗎𝗍 ۟ ֢ ʾ 더욱 강력해진 마운자로 전신운동 ‼️ 매일하면 진짜 체중 폭풍감량됨.. 🔥 ⌗ ˓ ִکاهش وزن سریع ִֶָ ⌗ ˓ ִکاهش سایز سریع ִֶָ ⌗ ˓ ִچربی سوزی شدید ִֶָ ⌗ ˓ ִاندام ظریف و خوش فرم ִֶָ ⌗ ˓ ִحذف چربی های پهلو ִֶָ ⌗ ˓ ִشکم تخت و صاف و ایجاد خطوط شکم ִֶָ ⌗ ˓ ִکمر باریک و ایجاد خطوط کمر ִֶָ ⌗ ˓ ִشانه های خ…
ㅤ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ㅤ ⃘𝇈 ִ ׄ 𝖶𝗈𝗋𝗄𝗈𝗎𝗍 ۟ ֢ ʾ How to Fix Tech Neck & Get a Swan Neck in 15 Mins (Collarbone Sculpting) ⌗ ˓ ִشانه های صاف و ۹۰ درجه ִֶָ ⌗ ˓ ִترقوه های برجسته ִֶָ ⌗ ˓ ִحذف غبغب ִֶָ ⌗ ˓ ִخط فک واضح و مشخص ִֶָ ⌗ ˓ ִگردن باریک و ظریف ִֶָ ⌗ ˓ ִکاهش تنش عضلات تراپزیوس و گرفتگی گردن ִֶָ ⌗ ˓ ִبهبود تخلیه …
ㅤ ㅤ ㅤㅤ ⃘𝇈 ִ ׄ 𝖶𝗈𝗋𝗄𝗈𝗎𝗍 ۟ ֢ ʾ 10 MINS FULL ARM WORKOUT (easy but super effective) ⌗ ˓ ִبازو و دست های باریک و ظریف ִֶָ ⌗ ˓ ִبازو های خوش فرم ִֶָ ⌗ ˓ ִرفع افتادگی و شل بودن بازوها ִֶָ ⌗ ˓ ִکاهش سایز بازو و دست ها ִֶָ ⌗ ˓ ִ۱۰۰٪موثر ִֶָ ⌗ ˓ ִروزانه ۱ الی ۳ بار ִֶָ ⌗ ˓ ִشروع نتایج از ۱۰ روز اول ִֶָ ៹ ࣪ در انج…
Similar channels in sports fitness
Frequently asked questions
How many members does ㅤ𝓑𝗈𝖽𝗒 𝓕𝖺𝖼𝖾 ورزش|پیلاتس|یوگا have?
As of our latest crawl on 2026-08-20, the channel reports about 20,600 members. The count refreshes automatically every time we re-check the profile.
How do I join ㅤ𝓑𝗈𝖽𝗒 𝓕𝖺𝖼𝖾 ورزش|پیلاتس|یوگا on Telegram?
Tap “Open in Telegram” above — it opens the official t.me page for @urbodyandfaceomg, where you can press Join inside Telegram.
Is joining ㅤ𝓑𝗈𝖽𝗒 𝓕𝖺𝖼𝖾 ورزش|پیلاتس|یوگا free?
Yes. Public Telegram channels are free to join; only your normal internet data usage applies.
What content does it publish?
The owner describes it as: “𝓘𝗇𝖿𝗈 : t.me/adderomg@DFaceDBody_bot”