Столкова про Здоровое Общество

ВИНОДЕЛЬНЯ МЕЙСАРИ: НЕОЖИДАННЫЙ АЗЕРБАЙДЖАН Обещала рассказать про еще одну локацию из нашей поездки, которую рекомендую как обязательную, если планируете поездку в Баку Один из дней  своего путешествия мы посвятили поездке на винодельню Мейсари. Я впервые была на винодельне и ни разу не пожалела: это оказалось одним и…

МОЛОДОСТЬ — ЭТО НЕ ГЕНЕТИКА. ЭТО — МЕДИЦИНА И ТЕХНОЛОГИИ! Меня давно занимает один вопрос: почему сегодня сложно на глаз определить, сколько человеку лет — 35 или 50? Раньше возраст читался сразу, а сейчас всё чаще ошибаюсь в обе стороны. Долго думала, что дело в косметологии и хорошем уходе. А потом начала копать глуб…

ПСКОВО-ПЕЧЕРСКИЙ МОНАСТЫРЬ Продолжаю рассказывать про места, куда мы ездили с семьей в поисках настоящей тишины и умиротворения. Про Свято-Успенский Псково-Печерский монастырь я знала задолго до того, как туда доехала . Видела много красочных фотографий, смотрела документальные фильмы, читала «Несвятые святые» отца Тих…

5 ВЕЩЕЙ ИЗ ДЕТСТВА, КОТОРЫЕ ОПРЕДЕЛЯЮТ ЗДОРОВЬЕ ВО ВЗРОСЛОЙ ЖИЗНИ Знаете, о чем задумалась недавно?...вот мы привыкли искать причины взрослых проблем со здоровьем в образе жизни последних лет — стрессе на работе, питании, недосыпе. Но чем больше читаю лонгитюдных исследований ( наблюдения ученых в течении продолжительн…

50 ПРИВЫЧЕК ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ Последние годы я много читаю исследований на тему феномена долголетия "голубых зон" — регионов, где живёт больше всего людей старше 90 лет. И чем глубже погружаюсь, тем сильнее меня преследует одна мысль. Мы привыкли считать, что долголетие — это что-то, что нужно заслужить сложным путём: дорог…