Telegram
فیزیولوژی و تربیت بدنی ورزشی
Channel@physiologyclub
برای ارتباط با ادمین و تبلیغات 👇Admin : @fitnessfood3
Member growth
The growth chart appears once our crawler has recorded at least two member checkpoints for this channel. Fresh listings fill in within a few days.
About this channel
برای ارتباط با ادمین و تبلیغات 👇Admin : @fitnessfood3
Recent posts
Captured from the public channel feed during our last crawl.
@physiologyclub کولین و لسیتین کولین (Choline) و لسیتین (Lecithin) هر دو ترکیبات مهمی برای عملکرد مناسب بدن هستند، بهویژه در مغز، کبد و سلولها. کولین 👇 👇 👇 کولین یک مادهی مغذی ضروری است که گاهی شبیه به ویتامینهای گروه B عمل میکند. بدن ما مقدار کمی از آن را میسازد، اما بخش عمدهاش باید از طریق غذا یا مکمل دریاف…
@physiologyclub سلام روز بخیر به هر دلیلی حتی در شرایط کاری از ورزش روزانه غافل نشوید ، می تونه راه رفتن سریع یا بالا رفتن از پله باشه . روزی ۲۰ دقیقه ورزش با ضربان قلب متوسط، همراه با تغذیه سالم با افزایش سن : 👇 👇 سارکوپنی ( از دست دادن توده عضلانی ) استئو پروز ( کاهش توده استخوانی ) افزایش توده چربی و تغییر در بافت…
@physiologyclub @physiologyclub
سلام همراهان گرامی، برنامه گروه به شرح زیر است: جمعهها: چالشهای ورزشی با موضوعات مختلف. لطفاً در زمان چالش شرکت کنید و تبادل نظر داشته باشید ☺️ 🙏 . موضوعات مد نظر خود را اعلام کنید تا چالشهای آتی بر اساس نظر شما برگزار شود. موضوع چالش امروز: 💢 چرا تغذیه، بخصوص پروتئین در رشد عضلات و هنگام کات کردن اهمیت دارد؟ 💢 م…
☘ یک تمرین عالی برای افراد پشت نیز نشین رفع خستگی جلوگیری از قوز @physiologyclub
Similar channels in sports fitness
Frequently asked questions
How many members does فیزیولوژی و تربیت بدنی ورزشی have?
As of our latest crawl on 2026-08-20, the channel reports about 3,720 members. The count refreshes automatically every time we re-check the profile.
How do I join فیزیولوژی و تربیت بدنی ورزشی on Telegram?
Tap “Open in Telegram” above — it opens the official t.me page for @physiologyclub, where you can press Join inside Telegram.
Is joining فیزیولوژی و تربیت بدنی ورزشی free?
Yes. Public Telegram channels are free to join; only your normal internet data usage applies.
What content does it publish?
The owner describes it as: “برای ارتباط با ادمین و تبلیغات 👇Admin : @fitnessfood3”