Katya Golden

Всем привет! На связи Катя Голден ☀️ Всегда интересно наблюдать за кем-то в формате «один день из жизни», поэтому решила поделиться, как проходит мой день, что нового в моей косметичке и куда я рекомендую сходить в Москве. По понедельникам я всегда начинаю утро с тренировки в зале. На этой неделе у меня была силовая на…

Срочно! Едем в кино, нужен ваш совет! На что лучше идти на Одиссею или Человека Паука? 🍿 Вы уже что-то посмотрели из этого?

Записала вам комплекс сегодня на тренировке для красивого пресса и ног 🍑 1. Приседания 20 раз 2. Берпи 5 раз 3. Отжимания 10 раз 4. Гиперэстензия 20 раз 5. Берпи 5 раз 6. Планка минута 5 кругов, отдых между кругами 30 секунд, отдыха между упражнениями нет Гореть будет все, но эти упражнения хорошо прорабатывают мелкие…

Выдалась праздничная неделя: день рождения, гендер пати и вот завершает это всё девичник подруги 💍 А еще через 2 недели летим на свадьбу к другим друзьям. Делитесь картинками, как прошли ваши выходные?

Родители Стаса увлекаются дайвингом. Они прилетают на Мальдивы на 2 недели, 12 дней из которых дайвят по 2-3 раза в день. Мама Стаса каждый раз мне присылает такие видео, которые снимает сама. Красиво невероятно, но честно, я бы обосралась если бы увидела такое под водой 😂 К слову, у них каждого уже более 400 погружен…