Yasmeen Ali❤️

مطالبتك لنفسك بالمثالية هي اللي مصعبة حياتك و وصولك . مثالية الأهداف هي اللي بتبعدها و بتصعب حصولها لكن شوية منطقية وواقعية في أهدافك و مطالبك من نفسك حتلقي وصولك أيسر و طريقك أوضح ♡ . #Jasmeen_Ali #توازن 🌹 📌

لا تراهن .. كل شيء قابل للتغيير حتى أصدق مواقفك و أعمق خصالك و كل مبرراتك . ثباتك الوحيد الذي عليك الجهاد لأجله ثبات عقيدتك أما عقلك و مشاعرك و علاقاتك و حالك و كل ماتملك فهي مؤقتة متغيرة لا تدوم . #Jasmeen_Ali #توازن #قيام_الليل 📌 🌹

" و لَكَم غَيّرالقِيَام من أَحْوال، و يَسّر مِن دُرُوب وبارك أرزَاقا و فك عقدات الحياة، و جاوزت المؤمنات به لحظات المِحن " 🌹 .. ولوركعتين.. و لا أرجو شيئاً يا إلٰه العالمين إلا سلام قلبي و ارتضاء نفسي يوم ألقىٰ صحيفتي، و أن أجد فيها عبادات الصبا استمرت حتىٰ المشيب. #Jasmeen_Ali #قيام_الليل 🌹 📌

امبارح كان هو اليوم العالمي للسَّرد القرآني، اللي أطلقه الأزهر الشريف. يومٌ يجتمع فيه أهل القرآن على شيءٍ عظيم؛ أن يُغلِقوا المصاحف، ويستخرجوا ما حفظوه من صدورهم، فيسرد بعضهم أجزاءً من كتاب الله، ويواصل آخرون حتى يسردوا القرآن كاملًا.. وللسَّرد لذّةٌ خاصة لا يعرفها إلا من ذاقها.. لذّة أن تمضي في الآيات دون أن تنظر إلى …

كيف بتسترجعي طاقتك و تشحني نفسك طاقة ايجابية لما أي شي يستهلكك و يستنزف طاقتك .. مقترحات تساعدك في تجديد الطاقة و استئناف عطائك و قدرتك ♡ .. _اتعلمي ال journaling و فرغي ذاكرتك و قلبك أول بأول تسجيل كتابة أيا كان اعتبريها جلسة مع نفسك و فضي قلبك و عقلك فيها . _ نقي كل شي يدخل لعقلك ماتسيبي نفسك للمشاعر السلبية و الوس…