Telegram
پادکست جافِكری
Channel@jafekri
«جایی برای فکر کردن»انتقادات و پیشنهادات: @Jafekribotپشتیبانی:@GhafBusinessInstagram: jafekri/www.jafekri.com
Member growth
The growth chart appears once our crawler has recorded at least two member checkpoints for this channel. Fresh listings fill in within a few days.
About this channel
«جایی برای فکر کردن»انتقادات و پیشنهادات: @Jafekribotپشتیبانی:@GhafBusinessInstagram: jafekri/www.jafekri.com
Recent posts
Captured from the public channel feed during our last crawl.
خیلی وقتها رنجی که احساس میکنیم، از خود زندگی نیست، بلکه از داستانهایی ساخته میشه که ذهنمون درست میکنه. ذهن آگاهی یه مهارته که کمک میکنه از این داستانها فاصله بگیریم، ذهنمون سبک بشه و بتونیم لحظهی حال رو واقعا تجربه کنیم. تو این اپیزود داریم درباره دلیل اینکه چرا امروز بیشتر از همیشه به ذهن آگاهی نیاز داریم صحب…
قسمتی از صحبتهای ما در اپیزود دوم فصل سی با موضوع حضور آگاهانه. شما میتونید نسخهی کامل این اپیزود رو در کستباکس جافکری بشنوید یا در کانال یوتیوب جافکری تماشا کنید! 💎 #جافکری #پادکست_فارسی @Jafekri
تو اپیزود سوم از این فصل مىفهمیم ذهنآگاهی اصلاً درباره مثبت فکر کردن نیست؛ درباره اینه که تجربه رو همونجوری که هست ببینی، بدون جنگیدن، بدون داستان ساختن. نه چیزی رو انکار کنی، نه اینکه ازش فاجعه بسازی. فقط ببینیش. شاید آرامش واقعی هم دقیقاً از همینجا بیاد؛ از نجنگیدن با فکرها، نه از زور زدن برای مثبت بودن و مثبت فک…
قسمتی از صحبتهای ما در اپیزود سوم فصل سی با موضوع فقط تجربه کن. شما میتونید نسخهی کامل این اپیزود رو در کستباکس جافکری بشنوید یا در کانال یوتیوب جافکری تماشا کنید! 💎 #جافکری #پادکست_فارسی @Jafekri
خیلی وقتها مشکل اصلی خودِ اتفاق نیست، مقاومتیه که ما در برابرش میکنیم. وقتی پذیرش نباشه، یا تمرین رو شروع نمیکنیم یا وسطش احساس شکست میکنیم. ذهنآگاهی قبل از هر چیزی یه «درنگ» یادمون میده؛ اینکه بین محرک و واکنشمون یه فاصله بندازیم، مخصوصاً وقتی تحت فشار، استرس، نشخوار فکری یا حتی بیماری و تغییرات بزرگ زندگیایم. ب…
Similar channels in podcast
Frequently asked questions
How many members does پادکست جافِكری have?
As of our latest crawl on 2026-08-20, the channel reports about 40,500 members. The count refreshes automatically every time we re-check the profile.
How do I join پادکست جافِكری on Telegram?
Tap “Open in Telegram” above — it opens the official t.me page for @jafekri, where you can press Join inside Telegram.
Is joining پادکست جافِكری free?
Yes. Public Telegram channels are free to join; only your normal internet data usage applies.
What content does it publish?
The owner describes it as: “«جایی برای فکر کردن»انتقادات و پیشنهادات: @Jafekribotپشتیبانی:@GhafBusinessInstagram: jafekri/www.jafekri.com”