Telegram
کانال علوم ورزشی ایران
Channel@iransportssciences
🌹به دانشکده علوم ورزشی خوش آمدین🌹کلیه مطالب کانال از منابع معتبر علمی بوده وقابل استنادارسال مطالب بدون درج لینک، غیرقانونی می باشد.✅تبادل وتبلیغات@Fitnessfood2
Member growth
The growth chart appears once our crawler has recorded at least two member checkpoints for this channel. Fresh listings fill in within a few days.
About this channel
🌹به دانشکده علوم ورزشی خوش آمدین🌹کلیه مطالب کانال از منابع معتبر علمی بوده وقابل استنادارسال مطالب بدون درج لینک، غیرقانونی می باشد.✅تبادل وتبلیغات@Fitnessfood2
Recent posts
Captured from the public channel feed during our last crawl.
*اگر شکمت اومده جلو صرفا برای چربی نیست، بیا بهت بگممشکل از کجاست و چطور حلش کنی * بدنسازها بهخاطر رژیمهای پرپروتئین، گاهی دچار نفخ و التهاب روده میشن. یادت باشه: *«تا غذات جذب نشه، تمرینت اثر نمیکنه!»* برای کاهش التهاب گوارش، این چند راهکار رو امتحان کن: 👇 *۱. پروبایوتیکها 🦠 :* مصرف ماست، کفیر یا مکملهای پروب…
آیا میدانستید که پروتئینهای ریزی بهصورت «راهرونده» هر ثانیه سلولهای شما را زنده نگه میدارند؟ کاینسین یک پروتئین حرکتی شگفتانگیز است که محمولههای ضروری مانند مواد مغذی، پروتئینها و اندامکهای سلولی را در امتداد مسیرهای میکروسکوپی به نام ریزلوله (میکروتوبول) جابهجا میکند. این پروتئین با استفاده از انرژی حاصل ا…
عضلات قوی از ژنهای سالم شروع میشن 🧬 ✨ دیستروفی عضلانی یه بیماری ژنتیکیه، اما ژندرمانی داره امید تازه ای به بیماران میده. با تزریق ژنهای سالم، دانشمندا دارن روند تخریب عضله رو کندتر و حتی معکوس میکنن. علم ورزش با ژنتیک دست به دست هم دادن تا فرداهای بهتری بسازن. https://t.me/IranSportsSciences
سلام همراهان گرامی، برنامه گروه به شرح زیر است: جمعهها: چالشهای ورزشی با موضوعات مختلف. لطفاً در زمان چالش شرکت کنید و تبادل نظر داشته باشید ☺️ 🙏 . موضوعات مد نظر خود را اعلام کنید تا چالشهای آتی بر اساس نظر شما برگزار شود. موضوع چالش امروز: 💢 چرا تغذیه، بخصوص پروتئین در رشد عضلات و هنگام کات کردن اهمیت دارد؟ 💢 م…
چند نوع انجام مراحل ماساژ امیدوارم به دردتون بخوره ☺️ @IranSportsSciences
Similar channels in sports fitness
Frequently asked questions
How many members does کانال علوم ورزشی ایران have?
As of our latest crawl on 2026-08-20, the channel reports about 6,420 members. The count refreshes automatically every time we re-check the profile.
How do I join کانال علوم ورزشی ایران on Telegram?
Tap “Open in Telegram” above — it opens the official t.me page for @iransportssciences, where you can press Join inside Telegram.
Is joining کانال علوم ورزشی ایران free?
Yes. Public Telegram channels are free to join; only your normal internet data usage applies.
What content does it publish?
The owner describes it as: “🌹به دانشکده علوم ورزشی خوش آمدین🌹کلیه مطالب کانال از منابع معتبر علمی بوده وقابل استنادارسال مطالب بدون درج لینک، غیرقانونی می باشد.✅تبادل وتبلیغات@Fitnessfood2”