در باب حضور دل 🤍

میدانی چقدر قدرت داری؟ همین که میتوانی با یک کلمه، روزِ کسی را عوض کنی. با یک چطوری؟، با یک دوستت دارم، با یک ببخشید، با یک متشکرم. همین کلماتِ ساده، می‌توانند کوهی از غم را از دوشِ کسی بردارند. پس از همین الان، از این قدرت استفاده کن. به همسرت بگو :چقدر خوشحالم که هستی. به پدرت بگو :به تو افتخار میکنم. به مادرت بگو: د…

زندگی را جدی بگیر، اما سخت نگیر. جدی، یعنی هوشیار باش، حاضر باش، عاشق باش. سخت گرفتنِ زندگی، یعنی خودت را برای چیزهایِ کوچک، فرسوده کنی. فرقِ این دو را امروز یاد بگیر. جدی باش، اما با لبخند. هوشیار باش، اما با آرامش. عاشق باش، اما بدونِ چشمداشت. و هر وقت دیدی زندگی دارد سخت می‌شود، مکث کن. نفس بکش. یادت بیاید که این یک…

راهنما بودن یعنی چراغ باشیم... راهنما بودن را منِ نوعی،اینطور فهمیده‌ام، اینکه خودمان آنقدر در مسیرمان قدم زده باشیم که حضورمان،راه را روشن کند،نه اینکه دست کسی را بگیریم و به زور به سمتی ببریم که هنوز میل رفتنش را ندارد. میتوانیم حقیقتی را که دیده‌ایم با دیگری قسمت کنیم، میتوانیم یک سؤال درست در ذهنش بگذاریم، میتوانیم…

*بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ* شرح آیه‌ی :إِنَّمَا يَسْتَجِيبُ الَّذِينَ يَسْمَعُونَ ۘ وَالْمَوْتَىٰ يَبْعَثُهُمُ اللَّهُ ثُمَّ إِلَيْهِ يُرْجَعُونَ إِنَّمَا این کلمه، درِ ورودِ آیه هست. و چه دریست... 😇 👌 این کلمه،یعنی فقط، یعنی تنها همین. فقط…

رسیدیم به کلمه‌ی الَّذِینَ در نگاه اول، فقط یک کلمه است. یعنی کسانی که . اما اگر مکث و تأمل کنیم ، می‌بینیم این کلمه، یک جور نگاه کردن به آدم‌ هاست. همه‌ی آدم ها روی زمین راه میروند، حرف میزنند، کار می‌کنند، می‌خندند. اما همه زنده نیستند. بعضی‌ ها فقط نفس می‌کشند، اما دلشان جایی دیگر است. درگیرِ روزمرگی هستند، درگیرِ خ…