Telegram
💕 زیبایی و تناسب اندام💕
Channel@highclassfashion
تبلیغات با بازدهی بالا ایدی فقط براي تبليغات 👇 @Fr_praتعرفه تبلیغات👇@highclassfashion_adss
Member growth
The growth chart appears once our crawler has recorded at least two member checkpoints for this channel. Fresh listings fill in within a few days.
About this channel
تبلیغات با بازدهی بالا ایدی فقط براي تبليغات 👇 @Fr_praتعرفه تبلیغات👇@highclassfashion_adss
Recent posts
Captured from the public channel feed during our last crawl.
🔸 خواص تخمه کدو برای کاهش وزن و عضلهسازی 🍀 دانههای کوچک تخمه کدو سرشار از فیبر و مواد مغذی هستند و باعث میشوند فرد مدت بیشتری احساس سیری کند و دچار پرخوری نشود. به این ترتیب مصرف کافی تخمه کدو نه تنها چاقکننده نیست بلکه میتواند در رژیم لاغری و جلوگیری از چاقی نیز بسیار مفید باشد. 💪 تخم کدو با داشتن مقدار زیادی …
🌸 🍃 رفیق جانم، اگر در زندگی آرامش میخواهی ﺗﻤﺎﻡ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺭﻭﺯمرهات ﺭو ﺑﺮﺍﯼ دیگران ﺗﻌﺮﯾﻒ نکن. ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺗﻮﺳﺖ ﺑﺤﺚ ﻧﮑﻦ، فقط به او گوش بده. خودت را با هیچکس مقایسه نکن 👌🏾 ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽﺍﺕ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﮐﻦ و هدف داشته باش. برای داشتههایت، برای فرصتهایت و برای نفس کشیدنت شکرگزار باش 🙏🏾 🌸 “ مجله زیبایی و تناسب اندام " …
🔸 آیا خوردن تخمه کدو از ریزش مو جلوگیری میکند؟ 🤔 🌱 تخمه کدو حاوی میزان زیادی ویتامین K، ویتامین A، اسیدهای چرب امگا ٣ و روی میباشد که تمام این موارد برای رشد و حفظ سلامت موی انسان مفید است. تخمه کدو به شما استحکام، ضخامت و درخشندگی مو را هدیه میدهد. 🌱 شامپوهای ضدشوره در ترکیبات خود از مقدار قابل توجهی عنصر روی ا…
🔸 میزان و زمان مصرف تخمه کدو در روز روزانه یک چهارم فنجان تخمه کدو تنبل ( تقریبا 30 گرم ) مصرف کنید. 🌞 صبح: مصرف تخمه کدو در صبح باعث تامین انرژی بدن میشود و احساس سیری را در طول روز افزایش میدهد. 🏋🏾♀️ قبل از تمرین ورزشی : مصرف تخمه کدو پیش از ورزش میتواند باعث تامین انرژی بدن شود. 😴 قبل از خواب : تریپتوفان مو…
🌸 🍃 ذهنت را جدی بگیر. چون هر چیزی که در ذهنت تکرار میکنی کمکم تبدیل به بخشی از نگاهت به خودت و زندگیت میشود. یاد بگیر با خودت مهربانتر حرف بزنی و به جای پیدا کردن کمبودها، رشدهایت را ببینی 👌🏾 ذهن تو خانهی توست؛ مراقب باش چه افکاری را هر روز در آن نگه میداری 🌱 “ مجله زیبایی و تناسب اندام " 🆔 @highclassfashio…
Similar channels in health psychology
Frequently asked questions
How many members does 💕 زیبایی و تناسب اندام💕 have?
As of our latest crawl on 2026-08-25, the channel reports about 16,800 members. The count refreshes automatically every time we re-check the profile.
How do I join 💕 زیبایی و تناسب اندام💕 on Telegram?
Tap “Open in Telegram” above — it opens the official t.me page for @highclassfashion, where you can press Join inside Telegram.
Is joining 💕 زیبایی و تناسب اندام💕 free?
Yes. Public Telegram channels are free to join; only your normal internet data usage applies.
What content does it publish?
The owner describes it as: “تبلیغات با بازدهی بالا ایدی فقط براي تبليغات 👇 @Fr_praتعرفه تبلیغات👇@highclassfashion_adss”