Telegram
Школа здорового взрослого
Channel@healthyadultlife
Бережно, с опорой на науку и практику развиваем психологическую грамотность, чтобы приближаться к той самой жизни, которую хотим жить 🧡Наши курсы: https://healthyadult.lifeРекламу НЕ размещаем
Member growth
The growth chart appears once our crawler has recorded at least two member checkpoints for this channel. Fresh listings fill in within a few days.
About this channel
Бережно, с опорой на науку и практику развиваем психологическую грамотность, чтобы приближаться к той самой жизни, которую хотим жить 🧡Наши курсы: https://healthyadult.lifeРекламу НЕ размещаем
Recent posts
Captured from the public channel feed during our last crawl.
Ура, новый поток курса по эффективному общению Привет, дорогие! Это анонс для тех, кто хочет начать осень с саморазвития и качественно улучшить свои отношения с людьми 📈 ⚡️ Встречайте: наш флагманский курс « Pro общение: навыки эффективной коммуникации ». Цель курса — помочь вам освоить навыки ассертивности . Это наиб…
Как насчёт субботних мемов? 👍 Теперь осталось главное — провести эти два прекрасных летних дня так, чтобы подзарядить нашу «внутреннюю батарейку». Как идеи: прогулка в лесу, медленный завтрак, день без электричества, чтение книги на природе, встречи с друзьями. У кого уже есть план? Чем займётесь?
⚖️ Этос, пафос и логос: 3 кита убеждения, которым почти 2400 лет (а работают до сих пор) Хотите верьте, хотите нет, но формула «как убедить кого угодно в чем угодно» была выведена еще в Древней Греции — и с тех пор особо не изменилась. Уже тогда Аристотель заметил: одни ораторы цепляют железной логикой, другие — трогаю…
Привет, дорогие! Вопрос на подумать: почему антидепрессанты не убирают тревогу до конца, а отпуск не лечит выгорание, даже если это отдых мечты? Всё потому что психика не работает по принципу «нашли одну причину — исправили». На нас одновременно влияет то, что происходит в теле, в голове и вокруг, и сводить всё к одном…
Как практиковать благодарность: гайд Практика благодарности — один из самых простых способов позаботиться о своем психологическом здоровье. Как она может выглядеть, чем полезна, как начать и продолжать практиковать, — написали в карточках 💛 Есть ли у вас в рутине практика благодарности? Какой способ вам подходит? #ШЗВ…
Frequently asked questions
How many members does Школа здорового взрослого have?
As of our latest crawl on 2026-08-23, the channel reports about 10,500 members. The count refreshes automatically every time we re-check the profile.
How do I join Школа здорового взрослого on Telegram?
Tap “Open in Telegram” above — it opens the official t.me page for @healthyadultlife, where you can press Join inside Telegram.
Is joining Школа здорового взрослого free?
Yes. Public Telegram channels are free to join; only your normal internet data usage applies.
What content does it publish?
The owner describes it as: “Бережно, с опорой на науку и практику развиваем психологическую грамотность, чтобы приближаться к той самой жизни, которую хотим жить 🧡Наши курсы: https://healthyadult.lifeРекламу НЕ размещаем”