get well

#support буквально каждый человек в мире так или иначе совершал ошибку, возможно, ставил себя в неловкое положение и, возможно, делал что-то такое, что потом мечтал изменить. старайся не терзаться из-за ошибки. ты можешь учесть оплошность и вырасти с её помощью. ты можешь по возможности её исправить. ты при необходимос…

#adulting #selfcare если у вас проблемы с интероцепцией (то есть осознанием и пониманием ощущений в теле): если у вас есть дело, которое вам кажется трудным, и вы его избегаете, особенно регулярно, подумайте, не приносит ли оно вам боль или физический дискомфорт. например, я долгое время избегала таких дел, как принять…

#support исцеление не всегда предстаёт как покой. иногда оно — горе. иногда оно — вина. иногда оно — ярость. не думай, что у тебя ничего не получается, если тебе ещё больно. ты чувствуешь то, что наконец можешь прочувствовать без опаски. ~ via get well [ источник ]

#support вы идеальны такими, какие есть. ~ via get well

#support не каждое решение судьбоносно. не на каждый вопрос есть верный ответ. не давите на себя так, чтобы достичь того, что считаете лучшим. лучшее — это то, что подходит вам. ~ via get well [ источник ]