Telegram
🍴فوت و فن آشپزی 🍴
Channel@footofan_ashpazi
Member growth
The growth chart appears once our crawler has recorded at least two member checkpoints for this channel. Fresh listings fill in within a few days.
About this channel
The channel owner has not written a public description yet. Open it in Telegram to see its latest posts, or check the similar channels below for context about its topic.
Recent posts
Captured from the public channel feed during our last crawl.
برا مهمونیات درست کن همه عاشقش میشن ، بوش کل خونه رو پر میکنه و خیلی خوشمزست ، مهمه ک گوشتتون چربی داشته باشه تا خشک نشه حتی میتونید یه روز قبل هم اماده کنید داخل تابه سرخ کنید یا مث من بزارید تو فر. سینه مرغ (برا من یه سینه کامل بود) رو برش بزنید نه خیلی نازک ن خیلی ضخیم با زعفران پیاز ابلیمو نمک و فلفل مزدار کرده شب …
تاثیر نوع مصرف مواد غذایی روی #چاقی #لاغری یا #وزن_ثابت 👌 هیچ تغییری یکشبه اتفاق نمیافته… ✨ بدن ما با صبر، استمرار و انتخابهای درست ساخته میشه. قرار نیست خودتو محدود کنی یا سختی بکشی؛ فقط باید یاد بگیری چطور درست انتخاب کنی. 🤍 یک تغییر کوچک امروز، میتونه نتیجه بزرگی برای فردات بسازه. 🌱 🎀 @FOOToFAN_ASHPAZI
#سالاد_تابستانی به نظرتون چرا یخ اضافه کردم به سس؟ ☺️ این سالاد هارو حتمااا امتحان کنید ، هم ترکیباتشون ساده ست هم خوش طعم و جذابن 🤤 👌 مواد لازم : برای سالاد کلم کلم سفید کلم بنفش هویج 🥕 گردو برای سالاد کاهو کاهو 🥬 خیار 🥒 ساقه کرفس زیتون اسلایس شده 🫒 گردو مقدار هارو من ننوشتم چون کاملا دست خودتونه که چقدر بخواید …
#دلمه_کلم لذیذ به معنای واقعی کلمههه 😍 🤌 من بعضی وقت ها که مهمون داشته باشم به عنوان پیش غذا درستش میکنم ، همیشه مورد استقبال قرار میگیره 🤤 مواد لازم : یک پیمانه برنج 🍚 یک پیمانه لپه پیاز یک عدد بزرگ 🧅 گوشت چرخ کرده ۲۵۰ تا ۳۰۰ گرم 🥩 ادویه جات : نمک / فلفل سیاه و قرمز / زردچوبه /کاری رب گوجه یک قاشق غذاخوری سرخالی…
#گلت_فرانسوی یه دسر خوشمزه که باهرمیوه ی تابستونی درست بشه جوابه 👌 👌 کافیه یبار درستش کنی تا ببینی چقد خوشمزه وآسونه 😍 موادلازم 👩🍳 👩🍳 خمیر گلت آرد ۳۰۰ گرم (۲ پیمانه) پودر قند ۳ ق غذاخوری نمک یک پینچ وانیل نصف ق چایخوری شیر بسته به نوع آرد ۴-۵ ق غذاخوری کره ۲۰۰ گرم کِرم پنیری زرده تخم مرغ ۱ عدد پنیر ویلی یا ماس…
Similar channels in lifestyle cooking
Frequently asked questions
How many members does 🍴فوت و فن آشپزی 🍴 have?
As of our latest crawl on 2026-08-22, the channel reports about 20,800 members. The count refreshes automatically every time we re-check the profile.
How do I join 🍴فوت و فن آشپزی 🍴 on Telegram?
Tap “Open in Telegram” above — it opens the official t.me page for @footofan_ashpazi, where you can press Join inside Telegram.
Is joining 🍴فوت و فن آشپزی 🍴 free?
Yes. Public Telegram channels are free to join; only your normal internet data usage applies.
What content does it publish?
The channel has not published a public description yet. Open it in Telegram to read its recent posts.