Telegram
بازسازی اعتماد به نفس و عزت نفس
Channel@etemadbenafse_fogholade
دوره های آموزشی عزت نفس و اعتماد به نفس
Member growth
The growth chart appears once our crawler has recorded at least two member checkpoints for this channel. Fresh listings fill in within a few days.
About this channel
دوره های آموزشی عزت نفس و اعتماد به نفس
Recent posts
Captured from the public channel feed during our last crawl.
بازسازی اعتماد به نفس و عزت نفس pinned Deleted message
🌱 چالش عزتنفس | یک کار فقط برای خودت امروز یک کاری انجام بده که واقعاً دوستش داری؛ نه برای اینکه کسی تحسینت کنه، نه برای اینکه کسی ازت راضی باشه، نه برای اینکه در شبکههای اجتماعی نشونش بدی فقط چون خودت میخوای. حتی اگر کوچک باشه: ☕ یک قهوه در سکوت 📖 چند صفحه کتاب 🚶♀️ یک پیادهروی 🎵 گوش دادن به موسیقی 🌱 رسیدگی ب…
❌ میخوام درباره اعتمادبهنفس حرف بزنم. ✅ چیزی که الان میخوام بگم، یکی از مهمترین دلایل شکست آدمهاست… ❌ یه نکته مهم دارم. ✅ این نکته، مسیر خیلیها رو عوض کرده. ❌ میخوام یه تجربه بگم. ✅ «این تجربه یکی از تلخترین درسهای زندگیم بود.» ❌ بذار یه تکنیک بگم. ✅ این تکنیک رو خیلیها بلدن… اما کمتر کسی درست ازش استفاده می…
❌ میخوام درباره سکوت بگم که بعضی وقتا اختیاری نیست... ✅ اما راستیِ ماجرا اینه که 🤐 گاهی سکوت، انتخاب نیست؛ ترسه ❌ فکر میکنی فقط خجالتیها این مشکل رو دارن؟ ✅ نه، حتی آدمهای قدرتمند هم گاهی میخوان سؤال بپرسن، اما نمیپرسن: «نکنه سؤال مسخرهای باشه؟» ❌ یا نظرت رو بگی، اما ته دلت میگی: ✅ «نکنه بقیه مخالف باشن؟» ❌ یا…
خدایا شکرت که توی خونههامون عشق اهلبیت جریان داره ♥️ شکرت برای دلهایی که با یاد اهل بیت (ع) آروم میگیرن ❤️🩹 سلام دوستان روز بخیر عزاداری هاتون قبول ، التماس دعا 💚 .
Frequently asked questions
How many members does بازسازی اعتماد به نفس و عزت نفس have?
As of our latest crawl on 2026-08-20, the channel reports about 13,100 members. The count refreshes automatically every time we re-check the profile.
How do I join بازسازی اعتماد به نفس و عزت نفس on Telegram?
Tap “Open in Telegram” above — it opens the official t.me page for @etemadbenafse_fogholade, where you can press Join inside Telegram.
Is joining بازسازی اعتماد به نفس و عزت نفس free?
Yes. Public Telegram channels are free to join; only your normal internet data usage applies.
What content does it publish?
The owner describes it as: “دوره های آموزشی عزت نفس و اعتماد به نفس”