Компенсации и льготы - заметки

Перфекционизм Позволю себе поделиться книгами, которые показались мне интересными и полезными в моем запросе - снизить склонность к перфекционизму: 1 - Шерон Мартин «Перфекционизм. Когнитивно-поведенческий подход» 2 - Энтони М. М., Свинсон Р. П. «Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом» 3 …

Мы живём в эпоху, одержимую продлением жизни. Анализы. Трекинг. Биохакинг. Оптимизация сна, питания, витаминов. Мы считаем годы. Но спрашиваем ли мы себя, а сколько в этих годах жизни? Продлить жизнь - понятная задача. Она измерима. Её можно превратить в чек-лист. Плюс, она хорошо продаётся. Вместе с гаджетами, конечно…

HR как бизнес-функция: проекты, которые показали результат сохраните в свою базу знаний и поделитесь с коллегами Собрали в одном посте практики из разных направлений HR: реальные проекты, цифры, решения и сложности при реализации. Можно читать выборочно — то, что совпадает с вашими текущими задачами. 🧩 Привлечение Как…

Meditopia: практики по медитации Я открыла для себя приятный инструментарий для личного wellbeing - приложение Meditopia. Практикую уже 21 день непрерывно в среднем по 10 минут в день, кажется, сформирована новая полезная привычка. Или, может, это эффект оплаченной на год подписки? 😉 Ссылка на приложение: AppStore ✍️ …

Как в эпоху AI присвоить себе результат? Мы выросли в культуре действия. В культуре «встань и иди». В культуре, где усталость – почти знак качества. «Да я столько всего делаю!», – часто говорят сотрудники, когда речь идет о пересмотре ЗП. Но сейчас происходит сдвиг, и в мире AI сам факт делания постепенно перестает име…