Telegram
کلینیک مردم | پزشکی، سلامتی و تندرستی
Channel@clinic_mardom
✅ ساده، علمی و قابل اعتماد بپرس تا پزشک جوابتو بده!🩺 ارتباط با پزشکان کلینیک، پرسش و پاسخ پزشکی، تفسیر کامل آزمایشات و ...💬 همه و همه در کلینیک مردم به صورت کاملا رایگان 🧑🏻⚕️پاسخگویی: @Doctor_es1
Member growth
The growth chart appears once our crawler has recorded at least two member checkpoints for this channel. Fresh listings fill in within a few days.
About this channel
✅ ساده، علمی و قابل اعتماد بپرس تا پزشک جوابتو بده!🩺 ارتباط با پزشکان کلینیک، پرسش و پاسخ پزشکی، تفسیر کامل آزمایشات و ...💬 همه و همه در کلینیک مردم به صورت کاملا رایگان 🧑🏻⚕️پاسخگویی: @Doctor_es1
Recent posts
Captured from the public channel feed during our last crawl.
🍖 ۵ جایگزین مقرونبهصرفهی گوشت قرمز: 1. حبوبات (عدس، لوبیا، نخود) 2. تخممرغ 3. لبنیات کمچرب (ماست، پنیر کاتیج، شیر) 4. تن ماهی کنسروی 5. غلات کامل (جو، برنج قهوهای، نان سبوسدار) ⚠️ برخلاف گوشت، اکثر پروتئینهای گیاهی «ناقص» هستن (یعنی همهی اسیدهای آمینهی ضروری رو ندارن). راهحلش سادهست: تنوع . مثلاً غلات + حب…
دستت با آب جوش سوخت؟ این اشتباه رو نکن! ❌ اولین کاری که بعد از سوختگی میکنی، میتونه مهم باشه! خمیر دندان،روغن و درمانهای خانگی را فراموش کن ❌ اگر با آب جوش سوختی، محل سوختگی را زیر آب ولرم بگیر تا پوست خنک شود. 💧 ⚠️ یک باور قدیمی میتونه سوختگی رو بدتر کنه! ویدیو رو ببین و برای روز مبادا ذخیرهاش کن. ❤ کلینیک مردم؛…
🦷 بهترین زمان برای کشیدن دندان عقل بهترین بازهی سنی برای کشیدن دندان عقل معمولاً بین ۱۷ تا ۲۵ سالگی است. چون: ۱. ریشهها هنوز کامل نشدن ۲. استخوان فک انعطافپذیرتره ۳. بهبودی سریعتر اتفاق میافته ⚠️ هرچی سن بالاتر بره، ریشهها بیشتر رشد میکنن و گاهی خمیده میشن، استخوان فک متراکمتر و سفتتر میشه. نتیجه اینکه جراح…
اسفناج؛ آهن گیاهی برای کمخونی و فشار خون! 🥬 سبزیجات برگسبز مثل اسفناج، منبع عالی ویتامینها و مواد معدنی هستند. ✅ آهن دارد که برای پیشگیری از کمخونی مفید است. ✅ نیترات دارد که به کاهش فشار خون کمک میکند. ✅ ویتامین K فراوان دارد که برای سلامت استخوانها عالی است. 🔴 اگر کمخون هستید یا فشار خون بالا دارید، اسفناج ر…
«آیا افسردگی فقط غمگینیه؟» نه! افسردگی میتونه خودش رو با خستگی مزمن، بیخوابی، پرخوابی، تحریکپذیری، بیاشتهایی یا پرخوری نشون بده. پس اگه کسی همیشه خسته یا عصبانیه، شاید افسردگی داشته باشه. 📌 اگر کسی رو میشناسی که بیدلیل عصبانی میشه، این پست رو براش بفرست. کلینیک مردم؛ درمانگاه آنلاین شما 🟦 t.me/clinic_mardom 📸 …
Similar channels in health psychology
Frequently asked questions
How many members does کلینیک مردم | پزشکی، سلامتی و تندرستی have?
As of our latest crawl on 2026-08-20, the channel reports about 3,810 members. The count refreshes automatically every time we re-check the profile.
How do I join کلینیک مردم | پزشکی، سلامتی و تندرستی on Telegram?
Tap “Open in Telegram” above — it opens the official t.me page for @clinic_mardom, where you can press Join inside Telegram.
Is joining کلینیک مردم | پزشکی، سلامتی و تندرستی free?
Yes. Public Telegram channels are free to join; only your normal internet data usage applies.
What content does it publish?
The owner describes it as: “✅ ساده، علمی و قابل اعتماد بپرس تا پزشک جوابتو بده!🩺 ارتباط با پزشکان کلینیک، پرسش و پاسخ پزشکی، تفسیر کامل آزمایشات و ...💬 همه و همه در کلینیک مردم به صورت کاملا رایگان 🧑🏻⚕️پاسخگویی: @Doctor_es1”