АиФ.Кухня

Поможет похудеть и укрепит кости. 6 причин съесть сливу Сливу часто недооценивают: чаще едят в виде чернослива. Либо в вареньях и компотах — а в них много сахара и длительная термообработка, снижающая пользу. Между тем слива богата клетчаткой, полифенолами, витамином С, калием и другими биологически активными веществам…

Трендовые салатов 2026 года из огурцов Фудблогеры собирают миллионы просмотров на «битых» огурцах, салатах «вкуснее роллов» и огуречных закусках с необычными, но вкусными заправками. В карточках собрали самые вирусные сочетания. Подписывайся на АиФ. Кухня в МАКС

Пять способов улучшить вкус мяса Говядина — один из самых сложных видов мяса для приготовления, но при этом самый яркий и впечатляющий. Если вы умеете работать с говядиной, значит вы отличный кулинар, звезда вечеринок и семейных обедов. А если у вас с ней не складывается — мы поможем! Свои советы по приготовлению говяд…

Приправы к продуктам: что с чем сочетается? Наша инфографика поможет разобраться, какие пряности лучше подойдут к овощам, какие — нужно добавлять в мясные блюда. Сразу предупреждаем, что сочетания приправ и продуктов — дело вкуса, тут нет строгих правил, догм и норм. Хорошо то — что нравится вам и вашим близким, которы…

Пей и стройней. Кофе помогает похудеть и снизить объем жира в организме Исследователи из Университета Оулу изучили данные более двух тысяч жителей Финляндии. Оказалось, что при одинаковом ИМТ (индекс массы тела), окружности талии и бедер люди с более высоким потреблением кофе имели более низкий процент жира в организме…