ABST PRO SPORT

Почему один спортсмен бежит быстрее другого при одинаковом пульсе? Дело не всегда в выносливости или физической форме. Важную роль играет экономичность бега — то, насколько эффективно организм использует энергию во время движения. Техника, сила, координация, работа на разном рельефе и регулярность тренировок постепенно…

👟 В каких кроссовках спортсмены ABST бегают по асфальту? Собрали в одной карусели модели, которые наши спортсмены выбирают для обычных тренировок и стартов на асфальте. У каждого — свои требования к кроссовкам: амортизация, вес, комфорт, скорость и особенности стопы. Листайте карусель и смотрите, что выбирают спортсме…

🏔️ Кемпы ABST — это тренировки, команда и новые впечатления! Работаем над формой и техникой, пробуем новые маршруты, тренируемся в красивых местах и проводим время в атмосфере единой команды 🔥 Хотите присоединиться к следующему кемпу? 📩 Пишите нам в директ — расскажем о ближайших сборах. До встречи в горах! 🏔️

Что в лыжероллерах самое сложное? Удержать равновесие? Разогнаться? Или правильно включить ноги? На самом деле всё начинается с баланса. Если нет устойчивой опоры, невозможно ни стабильно катиться, ни полноценно включать ноги в движение. Поэтому первый день нашего лыжного интенсива мы посвятили именно этому — учились ч…

🏔 Едете из равнины в горы? Как подготовиться к среднегорью Для трейлраннера переход от равнины к высоте — это не просто смена маршрута. На высоте меняется привычная нагрузка: дыхание и пульс могут реагировать иначе, подъёмы ощущаются тяжелее, а восстановление занимает больше времени. Поэтому задача — не «приехать и ср…